“น้ำมะนาว” ตัวช่วยเสริมในการ “ลดน้ำหนัก” ของผู้รักสุขภาพ

เป็นที่ทราบกันดีว่าการทานเครื่องดื่มที่มีส่วนประกอบของผัก ผลไม้นั้น ย่อมดีต่อสุขภาพของเราอย่างมาก เพราะล้วนมีแต่สารอาหารจากธรรมชาติ ที่เข้ามาช่วยปรับความสมดุลให้แก่ร่างกาย และ น้ำมะนาว ก็เป็นอีกหนึ่งในเครื่องดื่มที่ให้ประโยชน์เช่นเดียวกัน ที่สำคัญยังเหมาะสำหรับผู้กำลังริเริ่มโปรแกรม ลดน้ำหนัก เลยทีเดียว แต่จะลดได้จริงหรือไม่ มากน้อยแค่ไหนนั้น ติดตามในบทความนี้ของ Hello คุณหมอ กันได้เลย

“อ้วนลงพุง” ด้วยการเปลี่ยนพฤติกรรมการ

เนื่องจากร่างกายอดอาหารมาตลอดทั้งคืน อาหารเช้าจึงเป็นมื้อที่มีความสำคัญอย่างมาก อีกทั้งอาหารเช้ายังช่วยเติมพลังงานให้กับร่างกายและสมอง ทำให้สมองของเราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพตลอดทั้งวัน และการกินอาหารเช้ายังช่วยป้องกันโรคได้อีกด้วย เหนืออื่นใดหากไม่กินอาหารเช้าน้ำตาลในเลือดก็จะต่ำลง และสมองก็จะสั่งการให้กินมื้อเที่ยงและมื้อเย็นมากกว่าปกติ จึงทำให้มีโอกาสอ้วนลงพุงได้ง่าย

ตัวแปรเดลต้าอาจเพิ่มความเสี่ยงในการรักษาตัวในโรงพยาบาลเป็นสองเท่าสำหรับผู้ที่ไม่ได้รับวัคซีน

การศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสารอังกฤษ The Lancet ได้ศึกษาผลกระทบของตัวแปรเดลต้าต่อมาตรการด้านสาธารณสุขและสังคม ตัวแปรนี้ได้รับการระบุใน 154 ประเทศและเป็นตัวแปรที่แพร่หลายมากที่สุดในเดือนที่ผ่านมา

แพทย์ในเซาท์ฟลอริดา หยุดงานประท้วงท่ามกลางผู้ป่วยโควิด-19 ที่ไม่ได้รับวัคซีนเพิ่มขึ้น

แพทย์ที่เข้าร่วมการสาธิตในปาล์มบีชการ์เดนส์กล่าวถึงความเหนื่อยล้าและความหงุดหงิดกับข้อมูลเท็จที่ส่งผลต่อความลังเลใจของวัคซีนในรัฐ แพทย์บางคนเดินออกจากกะเพื่อเข้าร่วมการประท้วงชั่วครู่